为进一步提升广大民辅警心理健康水平，缓解工作压力，增进队伍的凝聚力与战斗力，日前，“白山公安心理健康服务团队”一行4人走进江源区公安局，为民辅警们送上了一堂专业的心理健康疏导课。
该团队成员通过丰富的专业理论知识和真实鲜活的案例，围绕警察心理问题产生的根源、如何缓解自身压力等问题进行了讲解，整个讲座过程主题鲜明，内容丰富，氛围轻松，增进了民辅警对心理健康知识的认知，提升了民辅警应对心理压力的能力和水平。
心理测评中，民警们根据自己近段时间的心理、思想情况认真填写调查问卷，确保测试结果真实性，从而对自身的心理状态有了更为明晰的认知，以便后续有针对性地开展心理服务。在团体游戏中，大家踊跃参与，欢笑声此起彼伏，在让身心得到放松的同时，调节了情绪，释放了压力，提高了民辅警的抗压能力，也增进了彼此之间的信任和协作能力。
参与此次活动的民辅警们纷纷坦言，通过这次活动，不仅有效缓解了工作中的心理压力，更学会了如何管理情绪、有效缓解了压力。今后，大家将以更加昂扬的斗志、更加饱满的热情、更加优良的作风，全身心投入到各项公安工作中，为平安江源建设贡献个人力量。
中国吉林网 吉刻APP
记者 刘金英
图片来源：平安江源
初审： 王金顺
复审： 李超
终审： 杨春红
吉网新闻热线：0431-82902222
